Холистический подход к лечению акне. Эффективность метода PSY2.0
Акне — хроническое воспалительное заболевание кожи, которое проявляется в виде комедонов, папул, пустул и узлов. Это одно из самых распространенных кожных заболеваний, которое может существенно влиять на качество жизни.
Распространенность акне сегодня достигает до 85%, и в настоящее время наблюдается тенденция к увеличению числа женщин старше 25 лет, страдающих данной патологией.

Основными причинами появления акне считают генетическую предрасположенность, микробиологические и иммунологические факторы, расстройства центральной и вегетативной нервной систем, а также гормонального фона и желудочно-кишечного тракта.

Биологических исследований симптома много, но, несмотря на это, акне остается не до конца изученным заболеванием. Более того, многие данные различных исследований противоречивы.
Что по психосоматике?
Кожа и нервная система эмбрионально развиваются из одного зародышевого листка — эктодермы, что образует тесную взаимосвязь между ними. Психологический стресс может изменять гомеостаз кожного барьера, инициируя гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую (HPA) ось и симпатическую нервную систему, что способствует развитию кожных заболеваний. Простыми словами — сильный, глубокий стресс может влиять на качество нашей кожи.

Однако достоверных научных доказательств связи стресса и возникновения акне пока нет.
Поэтому мы решили посмотреть, насколько эффективным может быть психологическое консультирование по авторскому протоколу PSY2.0 для людей с диагнозом «акне». Также нам интересно было изучить, какие психологические факторы привели к заболеванию.

Исследование было основано на двух основных гипотезах:
1. Акне является следствием психологических травм или конфликтов, возникших до появления симптомов.
2. Использование метода PSY2.0 будет способствовать более быстрому улучшению состояния кожи за счет воздействия на психологические и психосоматические причины заболевания.

В исследовании приняли участие 120 человек с подтвержденным диагнозом «Акне» разной степени тяжести, из них 111 женщин и 9 мужчин от 18 до 40 лет.
Участники были разделены на две экспериментальные группы и одну контрольную группу. Экспериментальные группы проходили консультации по авторскому протоколу PSY2.0, контрольная группа не получала никакого лечения.
Результаты
  • У 38 участников произошло значительное улучшение состояния кожи. У остальных было отмечено общее снижение количества высыпаний и воспалений на коже лица.
  • Через 6 месяцев у 54% участников положительный результат сохранился.
  • В числе сопутствующих улучшений: улучшение сна у 30 участников.
  • По субъективной оценке наблюдалось улучшении оценки собственной красоты, повышение уверенности в себе и ощущение своей сексуальности, переживание стыда снизилось.
Акне и эмоции: что мы узнали о взаимосвязи психики и кожи?
В результатах мы увидели обостренный конфликт границ и желание отстоять их. Многим участникам было свойственно ощущать свои границы более масштабными и объемными, нежели реальные границы тела, «чтобы окружающие люди находились на расстоянии, не приближались».

Также отмечали высокий уровень ощущения незащищенности, ожидание нападения либо разоблачения и впоследствии неминуемого отвержения. Отсутствие ощущения безопасности приводило к тому, что участникам приходилось подстраиваться под окружающий мир вместо того, чтобы свободно выражать себя.

Одной из ярких метафор в описании кожи стало слово «грязь», причем «грязной» было ощущение как самой кожи, так и себя в целом. «Грязь» становилась квинтэссенцией чего-то стыдного, некрасивого, неидеального, что необходимо скрывать и никому не показывать. А рецидивирующая природа акне находила отражение в рецидивирующих страхах и тревогах исследуемых.

В результате мы выявили три темы, работа с которыми дала большие результаты у участников:
  • Проявленность и границы. Как я могу проявляться в этом мире? Могу ли я делать и говорить всё, что хочу на самом деле? И как я умею выстраивать границы?
  • Отношения и создание контакта. Как я коммуницирую с миром? Чувствую ли я, как мне в этом контакте, и могу ли я сказать «нет»?
  • Состояние «Я хороший» и поиск идентичности. Как я воспринимаю себя? Насколько сильно у меня желание соответствовать идеальному образу?

В целом, чем сложнее людям было вступать в контакт с другими, свободно проявляться и говорить, что они думают, тем устойчивее и ярче было проявление акне. Подобная корреляция была и по теме идеальности: чем выше было желание стать идеальным, тем ярче проявлялся симптом.
Выводы

Метод PSY2.0 показал высокую эффективность в лечении акне. Этот опыт подсветил важность комплексного подхода, включающего психологическую поддержку.